Болит спина после покатушек.
на сайте:
июн-11
нахождение:
Лесосибирск
|
|
01-07-12 8:47
|
|
В последнее время после покатушек (хватает даже получаса) появляется боль вот здесь: |
|
на сайте:
июн-11
нахождение:
Лесосибирск
|
|
01-07-12 8:47
|
|
В последнее время после покатушек (хватает даже получаса) появляется боль вот здесь: |
|
Ну ты и качёк))
А ты не сутулься и за осаночкой следи. Кроме того, вот у того дяди явно такого не бывает, в силу его рельефа. Такое бывает, когда напрягаешься и мяса мало (одни кости).
Как вариант, низкий руль, и вы висите на нем. У меня такое было, поднял руль, вродь легче стало.
И еще действительно, вероятно напрягаетесь сильно.
В общем да, последить за осаночкой надо...
Неудобная посадка, постоянно напряжены руки.
Руль выше/ближе, чтоб тянуться не приходилось, посадку прямее. Шлем удобнее и легче. Тогда на колдо@бинах позвоночник будет работать на сжатие-растяжение, а не на изгиб -> меньше работы мышцам.
Вообще, если слишком жесткая подвеска - на наших направлениях может случиться осыпание позвоночника в трусы. Можно попробовать аморты помягче.
насчет руль выше я бы поспорил. у меня например неосознанно плечи начинают приподниматься вслед за кистями. и через пол часа час меж лопаток как гвоздь всадили. приходиться руль опускать чуть ниже.и все хорошо. свою посадку надо найти. ну и спину держать само собой, чтоб поясница не отвалилась )))
Появилась теория, что это из-за поднятого визора: недавно ехал домой (50 км) всю дорогу с поднятым стеклом, так в том месте (см. картинку) заболело уже после трети пути, а к приезду домой боль вообще адская была. А сегодня, например, катался часа два с закрытым визором и ничего не заболело, хотя спину я не старался ровно держать.
Хм, странно что раньше не приходило в голову. Конечно, меняется вся аэродинамика. У меня вот к примеру шлем наоборот устроен так, что когда визор закрыт, то начинает шея болеть. У вас вероятно поднятый визор конечно работает как козырёк, тока большой и неправильный. Вы начинаете перенапрягаться, вот и боль.....
Шлем, кстати действительно влияние оказывает Большое!
А так Джей прав, всё в комплексе ;-)
Так может просто к костоправу зайтить надо? Я в том году был на 5-ти сеансах, на пол-года хватило...
Был случай: поехали покатаца с супругой в соседний город Грязи без коляски . По приезду домой обнаружили куски позвоночников в штанах.
Я разжирел втрое, супруга немного похудела. Аморты от ГАИшного соляка идут в раскачку, когда я за рулем с груженой коляской. Всё вернул обратно. Потолстей, и будет тебе счастье.
ЭЭЭЭЭ .... что то не так с посадкой.
____________________________
Симфер ,блеать, вышли аккумулятор !
А мож с седлом что-то не так? Или неудобная посадка, как Румата сказал?
И посадка, и визор, и сидение - тут все факторы влияют.
Теперь уверен, что почти во всех случаях, когда появлялась боль в этом месте, был виновен визор - вспомнил еще один случай: проехал 90км с поднятым стеклом и охренел от боли, а когда туда ехал, стекло было закрыто и не появилось даже намека на боль.
Хотя посадка на Днепре тоже не особо удобная, но не до такой степени.
Ну так визор у тебя играет роль крыла. Естественно, что постоянно шея в напряжении, отсюда и боль.
можно попробовать поездить в черепахе. черепаха держит спину прямой.
А фоточку шлема можно увидеть? Или модельку назвать? Ну чтоб не ошибиться при покупке в будущем.Спс...
Да голимая китайщина за полтора килорубля. Фотки только такие: http://oppozit.ru/files/u80759/116.jpg http://oppozit.ru/files/u80759/0520.jpg
оооо у меня был такой. Чуть голову не отломил мне, визор был приоткрыт и я ехал 90-100 км. И тут эта скотина резко открылась и с огромной силой рванула голову назад. Ух и испугался я тогда.
Всегда регулировал руль так, чтобы кисть находилась на уровне локтя. Без напрягов какой-либо из мышц.